psicólogo Joelmy Lins
Do Burnout
à esperança
Um estudo sobre a sociedade do cansaço. Para entender como o excesso de produtividade e autoexploração geram o esgotamento mental.
Inspirado em “A Sociedade do Cansaço”, de Byung-Chul Han.
Do esgotamento à possibilidade de esperança
O burnout, o esgotamento e o excesso de autocobrança tornaram-se marcas profundas do nosso tempo. Esses fenômenos atravessam a vida de milhões de pessoas e produzem um vasto conjunto de sofrimentos físicos, emocionais e sociais. Compreender essas vivências é essencial para acolher e manejar as formas de adoecimento contemporâneo.
Nas nossas aulas, vamos explorar esses temas a partir de um dos textos mais influentes sobre a temática na atualidade: “A Sociedade do Cansaço”, de Byung-Chul Han. A partir dessa obra, analisaremos como a lógica do desempenho, da produtividade e da hiperexigência molda nosso modo de viver e, muitas vezes, nossa forma de sofrer.
Por dentro da Sociedade do Cansaço
Cada capítulo abre uma fresta diferente sobre o esgotamento contemporâneo. Navegue pelo sumário e tenha um gostinho do que vamos estudar em aula.
Capítulo 1 de 7
A violência neuronal
Como a autocobrança e o desempenho ilimitado transformam o cansaço em sofrimento psíquico.